Infuso digestivo "alloro e limone"
Avete presente quando avete mangiato troppo, il cervello annebbiato (ed ecco il perchè della foto!) e vi sembra di scoppiare?
Tipo dopo il pranzo di Natale o dalla nonna o da quell'amico che ti dice assaggia questo formaggio, ti stappo questo perchè lo devi assolutamente sentire, l'ho fatto con le mie mani se non lo mangi mi offendo?
Ecco, dopo quel tipo di pasti vi occorre l'aiuto dell'infuso "sturalavandini", altrimenti detto infuso digestivo.
Infatti, sia lo zenzero che l'alloro hanno proprietà digestive, come anche il limone.
Tipo dopo il pranzo di Natale o dalla nonna o da quell'amico che ti dice assaggia questo formaggio, ti stappo questo perchè lo devi assolutamente sentire, l'ho fatto con le mie mani se non lo mangi mi offendo?
Ecco, dopo quel tipo di pasti vi occorre l'aiuto dell'infuso "sturalavandini", altrimenti detto infuso digestivo.
Infatti, sia lo zenzero che l'alloro hanno proprietà digestive, come anche il limone.
Questo infuso ha anche il pregio che richiede ingredienti che abbiamo tutti (più o meno) in casa, ovvero:
4-5 foglie di alloro bio
3-4 fettine di limone biologico
1 o 2 pezzetti di zenzero già sbucciati
circa 1/2 litro di acqua
Si mettono le foglie di alloro, lo zenzero e le fettine di limone in acqua; si porta all'ebollizione lasciando sobbollire per qualche minuto. Poi si spegne, si lascia ancora in infusione per circa 5 e si sorseggia ancora caldo.
Buona digestione!
Per le proprietà dell'alloro si può guardare qui:
http://www.greenme.it/vivere/salute-e-benessere/10947-alloro-benefici
per le proprietà dello zenzero si può guardare qui:
http://www.greenme.it/mangiare/alimentazione-a-salute/14215-zenzero-benefici
Avvertenza: io non sono un medico, nè una erborista, e questo sito non contiene consigli medici, nè di salute, nè alimentari ma solo la condivisione di una passione per la Natura..
Per usare le piante officinali occorre avere adeguate conoscenze, e per farlo a fini curativi o per la cura di patologie occorre rivolgersi a professionisti della salute.
4-5 foglie di alloro bio
3-4 fettine di limone biologico
1 o 2 pezzetti di zenzero già sbucciati
circa 1/2 litro di acqua
Si mettono le foglie di alloro, lo zenzero e le fettine di limone in acqua; si porta all'ebollizione lasciando sobbollire per qualche minuto. Poi si spegne, si lascia ancora in infusione per circa 5 e si sorseggia ancora caldo.
Buona digestione!
Per le proprietà dell'alloro si può guardare qui:
http://www.greenme.it/vivere/salute-e-benessere/10947-alloro-benefici
per le proprietà dello zenzero si può guardare qui:
http://www.greenme.it/mangiare/alimentazione-a-salute/14215-zenzero-benefici
Avvertenza: io non sono un medico, nè una erborista, e questo sito non contiene consigli medici, nè di salute, nè alimentari ma solo la condivisione di una passione per la Natura..
Per usare le piante officinali occorre avere adeguate conoscenze, e per farlo a fini curativi o per la cura di patologie occorre rivolgersi a professionisti della salute.